Inicio · Capítulos · 6. Fichas detalladas de movimientos

7.6.20 TACT-ALTERNATIVE-BETA-020 — Beta alternativa / Alternative beta

7.6.20.1 Definición

Solución viable distinta de la beta principal que alcanza el mismo objetivo mediante cambios materiales en presas utilizadas, orden de contactos, mecanismo técnico, orientación corporal, ritmo o distribución de capacidades. No es una ejecución ligeramente diferente de la misma beta. La ficha representa la solución disponible; beta selection representa el acto de elegirla.

7.6.20.2 Objetivos

• Conservar una opción si falla la beta principal.
• Ajustar la solución al perfil del escalador.
• Reducir dependencia de una capacidad limitante.
• Ampliar repertorio y flexibilidad táctica.

7.6.20.3 Contextos

• Boulder interior y exterior
• Intentos a vista, flash, competición y proyecto
• Pausas o decisiones durante una secuencia
• Problemas con incertidumbre de agarre, equilibrio, alcance o caída
• Análisis táctico humano y detección automática mediante video

7.6.20.4 Ángulos de pared

• Todos los ángulos de pared
• Placa y vertical cuando predominan precisión, reversibilidad y equilibrio
• Desplome y techo cuando predominan tensión, recuperación de antebrazo y control del swing
• Volúmenes, aristas y top-outs con cambios de geometría o visibilidad

7.6.20.5 Categorías secundarias

• Creatividad motora
• Diversidad de soluciones
• Affordances individuales
• Plan B
• Adaptación antropométrica

7.6.20.6 Prerrequisitos

• Lectura de más de una posibilidad
• Repertorio técnico suficiente
• Capacidad de comparar costes y riesgos
• Criterio para distinguir cambios materiales

7.6.20.7 Relaciones con otros movimientos

• prerequisites:
  • TACT-SEQUENCING-002
  • TACT-BETA-SELECTION-003
• alternatives:
  • TACT-BETA-ADAPTATION-004
  • TACT-BETA-BREAK-005
• before:
  • TACT-ROUTE-READING-006
• after:
  • TACT-BETA-SELECTION-003
  • TACT-TALL-BETA-021
  • TACT-SHORT-BETA-022
• combinations:
  • Preview → primary/alternative beta → selection
  • Failed beta → alternative technique → success
  • Morphology analysis → alternative sequence

7.6.20.8 Variantes

• name: Contact alternative; difference: Utiliza presas o superficies distintas.; when: Bloques abiertos; difficulty: Alta divergencia.
• name: Technique alternative; difference: Mantiene objetivos pero cambia mecanismo.; when: Static versus dynamic; difficulty: Dependencia de repertorio.
• name: Sequence alternative; difference: Reordena contactos.; when: Matches, cruces o pies; difficulty: Alta lectura.
• name: Morphology alternative; difference: Adapta alcance o movilidad.; when: Diferencias corporales; difficulty: Personalización elevada.

7.6.20.9 Fallos comunes

• Llamar alternativa a un ajuste mínimo.
• Copiar otra beta incompatible con el propio cuerpo.
• Cambiar sin identificar qué problema resuelve.
• Mantener demasiadas opciones y no decidir.
• Confundir una solución creativa con una solución ilegal o ineficaz.

7.6.20.10 Riesgos y precauciones

• La etiqueta táctica no demuestra por sí sola recuperación fisiológica, intención consciente ni seguridad de la decisión.
• No probar presas, retroceder o destrepar hacia una zona de caída ocupada o fuera de las colchonetas.
• Evitar cargas exploratorias máximas sobre dedos, hombros o pies sin una base estable y calentamiento suficiente.
• No prolongar una pausa o serie de falsos inicios hasta convertirla en fatiga innecesaria.
• La intención mental debe registrarse como inferencia salvo verbalización, protocolo experimental o contexto inequívoco.

7.6.20.11 Fases de ejecución

• phase: Estado inicial; description: Definir el objetivo común de las soluciones.
• phase: Exploración; description: Explorar presas, superficies y mecanismos no usados.
• phase: Identificación; description: Identificar una limitación de la beta principal.
• phase: Hipótesis; description: Formular una segunda solución que evite esa limitación.
• phase: Preparación; description: Simular contactos y posiciones de la alternativa.
• phase: Ejecución parcial; description: Probar componentes con bajo riesgo.
• phase: Verificación; description: Verificar legalidad, viabilidad y salida posterior.
• phase: Decisión; description: Comparar coste, precisión y compromiso.
• phase: Resolución; description: Seleccionar o ejecutar la alternativa.
• phase: Actualización; description: Registrar qué perfil y condiciones la favorecen.

7.6.20.12 Biomecánica

• articulations: Ojos, cabeza, columna, hombros, codos, muñecas, dedos, pelvis, rodillas y tobillos según los contactos utilizados.
• muscles: Flexores de dedos y muñeca, estabilizadores escapulares, core y musculatura de cadera y pierna que conserva o modifica la base.
• contraction: Estabilización isométrica interrumpida por descargas breves, ajustes concéntricos y control excéntrico durante retorno o descenso.
• forces: Cada beta puede organizar vectores y contactos diferentes; la alternativa debe conservar viabilidad mecánica.
• contacts: Contactos existentes, contactos exploratorios y apoyos receptores identificados por extremidad y superficie.
• base: Base suficientemente estable para probar, descargar, regresar o descender sin convertir la acción en caída no controlada.
• com: La trayectoria del centro de masas puede diferir materialmente entre soluciones.
• impulse: Predomina el control de impulso; las aceleraciones se limitan o se absorben para conservar reversibilidad.
• rotation: La orientación de pelvis y hombros se ajusta para mejorar vectores de agarre, liberar una extremidad o recuperar una posición segura.
• tension: Tensión suficiente para mantener contactos funcionales, con descarga selectiva cuando la táctica busca recuperación o información.
• timing: La alternativa puede cambiar ritmo, pausas o uso de impulso, pero debe alcanzar la misma condición final.

7.6.20.13 Señales para detección en video

• required:
  • Dos soluciones distinguibles hacia el mismo objetivo.
  • Diferencia material en contactos, orden, orientación o mecanismo.
  • Ejecución o simulación coherente de la alternativa.
• frequent:
  • Observación de otros escaladores.
  • Cambio entre intentos.
  • Gestos comparativos desde el suelo.
• optional:
  • Verbalización de beta A/B.
  • Grafo de contactos.
  • Datos antropométricos.
• possibleFalsePositives:
  • Errores accidentales.
  • Pequeña variación de mano.
  • Solución diferente que no alcanza el objetivo.
• geometryAndTiming: Comparar grafos temporales de contactos, técnicas dominantes y trayectoria corporal; exigir diferencia estructural y viabilidad, no sólo novedad.

7.6.20.14 Diferenciación automática

• Beta selection es la decisión entre opciones.
• Beta adaptation modifica una solución con feedback.
• Beta break reemplaza la lógica dominante durante el proceso.
• Tall, short, flexible, power, static y dynamic beta especifican perfiles de alternativas.

7.6.20.15 Progresiones de entrenamiento

• Encontrar dos secuencias para un bloque fácil.
• Cambiar mecanismo estático por dinámico.
• Diseñar una opción para distinta estatura.
• Comparar coste, riesgo y probabilidad de éxito.
• Registrar un grafo de contactos para cada alternativa.

7.6.20.16 Combinaciones de ejemplo

• Route reading → two sequences → beta selection
• Test hold → reject primary → alternative beta
• Controlled retreat → beta break → alternative solution

7.6.20.17 Dimensiones de dificultad

• Dimensión dominante: Reading
• Dimensiones secundarias: Technical, Commitment
• Variabilidad: La distancia entre betas puede ser pequeña pero funcional o completamente distinta. Debe evaluarse mediante contactos y estados mecánicos, no por apariencia estética.

7.6.20.18 Fuentes de la ficha

P34-R3, P34-R5, P35-R5, P35-R6, P35-R8, P34-R9, P34-R10.