Enciclopedia Boulder v1.0

Inicio · Capítulos · 5. Tabla maestra de movimientos

6 5. Tabla maestra de movimientos

ID Español English Categoría Tipo Fís. Téc. Coord. Lect. Mov. Comp. Frecuencia
FOOT-EDGE-001 Canteo Edging Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-INSIDE-EDGE-002 Canteo interior Inside edge Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-OUTSIDE-EDGE-003 Canteo exterior Outside edge Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-SMEAR-004 Adherencia de pie Smearing Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-TOE-PLACEMENT-005 Colocación de puntera Toe placement Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-SILENT-FEET-006 Pies silenciosos Silent feet Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-SWAP-007 Cambio de pie Foot swap Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-STEP-THROUGH-008 Paso atravesado Step-through Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Ocasional
FOOT-HIGH-STEP-009 Pie alto High step Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-ROCK-OVER-010 Transferencia sobre el pie Rock-over Técnicas de pies Movement 24 72 44 42 34 28 Muy común
FOOT-DROP-KNEE-011 Egipcio Drop-knee Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Muy común
FOOT-BACKSTEP-012 Paso exterior rotado Backstep Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Muy común
FOOT-FLAG-013 Bandera Flag Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-INSIDE-FLAG-014 Bandera interior Inside flag Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Común
FOOT-OUTSIDE-FLAG-015 Bandera exterior Outside flag Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Común
FOOT-REVERSE-FLAG-016 Bandera inversa o posterior Reverse flag Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Ocasional
FOOT-FRONT-FLAG-017 Bandera frontal Front flag Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Especializada
FOOT-MATCH-018 Igualación de pies Foot match Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-TOE-PIVOT-019 Pivote sobre puntera Toe pivot Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-HEEL-PIVOT-020 Pivote sobre talón Heel pivot Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-PIVOT-038 Pivote de pie Foot pivot Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-STAB-021 Clavado preciso de pie Foot stab Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Común
FOOT-TOE-SCUM-022 Empotramiento o fricción de puntera Toe scum Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Ocasional
FOOT-HEEL-SMEAR-023 Adherencia de talón Heel smear Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Ocasional
FOOT-DROP-HEEL-024 Descenso de talón Drop heel Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-HEEL-RAISE-025 Elevación de talón Heel raise Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-FROG-STEP-026 Paso de cadera abierta Frog step Técnicas de pies Technique 22 58 34 34 28 20 Muy común
FOOT-CROSS-STEP-027 Paso cruzado Cross-step Técnicas de pies Technique 24 72 44 42 34 28 Ocasional
HOOK-HEEL-001 Taloneo Heel hook Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
HOOK-HEEL-LOW-002 Taloneo bajo Low heel hook Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
HOOK-HEEL-HIGH-003 Taloneo alto High heel hook Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
HOOK-HEEL-TOE-CAM-004 Empotramiento talón-punta Heel-toe cam Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Ocasional
HOOK-TOE-005 Gancho de empeine Toe hook Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
HOOK-TOE-CATCH-006 Captura de puntera Toe catch Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
HOOK-BICYCLE-007 Bicicleta Bicycle Técnicas de pies Technique 52 68 45 43 52 38 Común
JAM-FOOT-001 Empotramiento de pie Foot jam Técnicas de pies Technique 52 68 30 50 42 40 Ocasional
JAM-TOE-002 Empotramiento de puntera Toe jam Técnicas de pies Technique 52 68 30 50 42 40 Especializada
JAM-HEEL-003 Empotramiento de talón Heel jam Técnicas de pies Technique 52 68 30 50 42 40 Especializada
FOOT-BAT-HANG-028 Colgado de murciélago Bat hang Técnicas de pies Technique 68 72 52 56 62 58 Especializada
FOOT-POGO-029 Pogo Pogo Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-KICK-THROUGH-030 Patada atravesada Kick-through Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-SKATE-031 Deslizamiento tipo skate Skate move Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-RUN-UP-032 Carrera de aproximación Run-up Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-WALL-RUN-033 Carrera por pared Wall run Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-TIC-TAC-034 Tic-tac Tic-tac Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-SMEAR-JUMP-035 Salto desde adherencia Smear jump Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-SHUFFLE-STEP-036 Paso barajado Shuffle step Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
FOOT-STUTTER-STEP-037 Pasos cortos de ajuste Stutter step Técnicas de pies Movement 58 63 78 58 48 72 Principalmente competición
BODY-FRONTAL-001 Posición frontal o cuadrada Frontal or square position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-SIDE-ON-002 Posición lateral Side-on position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-TWIST-LOCK-003 Bloqueo en torsión Twist-lock position Posiciones corporales y equilibrio Position 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-FROG-004 Posición de rana Frog position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-CROUCH-005 Posición agachada Crouch Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-COMPRESSION-POSITION-006 Posición de compresión Compression position Posiciones corporales y equilibrio Position 70 66 44 54 48 52 Muy común
BODY-HOLLOW-007 Posición hueca Hollow-body position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-EXTENDED-008 Posición extendida Extended position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-COMPRESSED-009 Posición recogida Compressed position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-HIP-IN-010 Cadera próxima al muro Hip-in Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-HIP-OUT-011 Cadera separada del muro Hip-out Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-HIP-ROTATION-012 Rotación de cadera Hip rotation Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-STRAIGHT-ARM-013 Posición de brazo extendido Straight-arm position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-THREE-POINT-014 Posición de tres apoyos Three-point stance Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-FOUR-POINT-015 Posición de cuatro apoyos Four-point stance Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-TRIPOD-016 Equilibrio en trípode Tripod balance Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-OPEN-HIP-017 Caderas abiertas Open-hip position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-CLOSED-HIP-018 Caderas cerradas Closed-hip position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-INVERTED-019 Posición invertida Inverted position Posiciones corporales y equilibrio Position 76 68 52 58 48 62 Especializada
BODY-SPLIT-020 Posición de apertura Split position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Ocasional
BODY-HANG-021 Posición suspendida Hanging position Posiciones corporales y equilibrio Position 24 70 35 40 50 35 Muy común
BODY-OPPOSITION-022 Oposición Opposition Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-COUNTERPRESSURE-023 Contrapresión Counterpressure Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-STEMMING-024 Oposición en diedro Stemming Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-CHIMNEY-025 Progresión en chimenea Chimneying Posiciones corporales y equilibrio Technique 52 68 30 50 42 40 Especializada
BODY-LAYBACK-026 Bavaresa Layback Posiciones corporales y equilibrio Technique 42 62 28 48 38 32 Ocasional
BODY-TENSION-027 Tensión corporal Body tension Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-SHOULDER-ENGAGEMENT-028 Activación escapular Shoulder engagement Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-KNEE-BAR-029 Empotramiento de rodilla Knee bar Posiciones corporales y equilibrio Technique 52 68 45 43 52 38 Ocasional
BODY-KNEE-SCUM-030 Fricción de rodilla Knee scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-ELBOW-SCUM-031 Fricción de codo Elbow scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-SHOULDER-SCUM-032 Fricción de hombro Shoulder scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-HEAD-SCUM-033 Fricción de cabeza Head scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Especializada
BODY-HIP-SCUM-034 Fricción de cadera Hip scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Común
BODY-BACK-SCUM-035 Fricción de espalda Back scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Ocasional
BODY-BUTT-SCUM-036 Fricción de glúteo Butt scum Posiciones corporales y equilibrio Technique 66 55 30 38 40 45 Ocasional
BODY-REST-037 Posición de reposo Rest position Posiciones corporales y equilibrio Position 18 58 25 60 54 25 Común
BODY-NO-HANDS-REST-038 Reposo sin manos No-hands rest Posiciones corporales y equilibrio Position 18 58 25 60 54 25 Común
ARM-STATIC-REACH-001 Alcance estático Static reach Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-BUMP-002 Avance corto de mano Bump Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-DOUBLE-BUMP-003 Doble avance de mano Double bump Movimientos de manos y brazos Movement 38 68 58 58 46 46 Común
ARM-CROSS-THROUGH-004 Cruce de brazo Cross-through Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-CROSS-OVER-005 Cruce por encima Cross-over Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-CROSS-UNDER-006 Cruce por debajo Cross-under Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Ocasional
ARM-GASTON-007 Gastón Gaston Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-SIDEPULL-008 Tracción lateral Sidepull Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-UNDERCLING-009 Invertido Undercling Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-LAYBACK-PULL-010 Tracción de bavaresa Layback pull Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-PRESS-011 Presión de brazo Press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-PUSH-012 Empuje Push Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-PALM-PRESS-013 Presión de palma Palm press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-PALM-DOWN-014 Palma hacia abajo Palm-down press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-MEAT-HOOK-015 Gancho de antebrazo Meat hook Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Ocasional
ARM-LOCK-OFF-016 Bloqueo de brazo Lock-off Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-DEEP-LOCK-OFF-017 Bloqueo profundo Deep lock-off Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Ocasional
ARM-HAND-STACK-018 Apilamiento de manos Hand stack Movimientos de manos y brazos Movement 52 68 30 50 42 40 Especializada
ARM-THUMB-CATCH-019 Captura con pulgar Thumb catch Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-THUMB-PRESS-020 Presión con pulgar Thumb press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-PINCH-OPPOSITION-021 Oposición de pinza Pinch opposition Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Muy común
ARM-DOUBLE-GASTON-022 Doble gastón Double gaston Movimientos de manos y brazos Movement 70 66 44 54 48 52 Ocasional
ARM-DOUBLE-SIDEPULL-023 Doble tracción lateral Double sidepull Movimientos de manos y brazos Movement 70 66 44 54 48 52 Ocasional
ARM-DOUBLE-UNDERCLING-024 Doble invertido Double undercling Movimientos de manos y brazos Movement 70 66 44 54 48 52 Ocasional
ARM-ROSE-025 Movimiento rosa Rose move Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Especializada
ARM-REVERSE-ROSE-026 Rosa inversa Reverse rose move Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Especializada
ARM-EGYPTIAN-REACH-027 Alcance desde egipcio Egyptian reach Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Ocasional
ARM-ARMPIT-028 Apoyo de axila Armpit move Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Principalmente competición
ARM-CHICKEN-WING-029 Ala de pollo Chicken wing Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Especializada
ARM-ELBOW-PRESS-030 Presión de codo Elbow press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Ocasional
ARM-FOREARM-PRESS-031 Presión de antebrazo Forearm press Movimientos de manos y brazos Movement 42 62 28 48 38 32 Ocasional
ARM-CAMPUS-REACH-032 Alcance en campus Campus reach Movimientos de manos y brazos Movement 68 72 52 56 62 58 Ocasional
JAM-HAND-004 Empotramiento de mano Hand jam Movimientos de manos y brazos Technique 52 68 30 50 42 40 Común
JAM-FIST-005 Empotramiento de puño Fist jam Movimientos de manos y brazos Technique 52 68 30 50 42 40 Común
JAM-FINGER-006 Empotramiento de dedos Finger jam Movimientos de manos y brazos Technique 52 68 30 50 42 40 Común
GRIP-FULL-CRIMP-001 Arqueo completo Full crimp Movimientos de manos y brazos Technique 66 58 18 48 24 38 Muy común
GRIP-HALF-CRIMP-002 Semiarqueo Half crimp Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-OPEN-HAND-003 Agarre en extensión Open-hand grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-THREE-FINGER-DRAG-004 Arrastre de tres dedos Three-finger drag Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-POCKET-005 Agarre de agujero Pocket grip Movimientos de manos y brazos Technique 68 62 20 54 26 44 Ocasional
GRIP-PINCH-006 Pinza Pinch grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-SLOPER-007 Agarre de romo Sloper grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-JUG-008 Agarre de cazo Jug grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-GUPPY-009 Agarre guppy Guppy grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Especializada
GRIP-WRAP-010 Agarre envolvente Wrap grip Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
GRIP-FRICTION-011 Contacto manual por fricción Friction hand contact Movimientos de manos y brazos Technique 58 60 20 48 30 34 Muy común
ARM-FIGURE-FOUR-033 Figura cuatro Figure-four Movimientos de manos y brazos Technique 78 82 68 66 86 72 Especializada
ARM-FIGURE-NINE-034 Figura nueve Figure-nine Movimientos de manos y brazos Technique 80 84 70 68 88 74 Especializada
DYN-DYNAMIC-REACH-001 Alcance dinámico Dynamic reach Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-DEADPOINT-002 Punto muerto Deadpoint Movimientos dinámicos Movement 58 66 70 58 38 62 Común
DYN-STANDING-DYNO-003 Lance desde parado Standing dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-ONE-HAND-DYNO-004 Lance a una mano One-hand dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-TWO-HAND-DYNO-005 Lance a dos manos Two-hand dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-SIDEWAYS-DYNO-006 Lance lateral Sideways dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-UPWARD-DYNO-007 Lance ascendente Upward dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-DOWNWARD-DYNO-008 Lance descendente Downward dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Ocasional
DYN-SWING-009 Balanceo Swing Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-PENDULUM-010 Péndulo Pendulum Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-CUT-LOOSE-011 Liberación de pies Cut-loose Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-CONTROLLED-CUT-LOOSE-012 Liberación controlada de pies Controlled cut-loose Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Ocasional
DYN-JUMP-START-013 Inicio con salto Jump start Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-JUMP-FINISH-014 Final con salto Jump finish Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Ocasional
DYN-CAMPUS-MOVE-015 Movimiento en campus Campus move Movimientos dinámicos Movement 78 58 62 52 30 66 Ocasional
DYN-POWER-SLAP-016 Palmada de potencia Power slap Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-CATCH-017 Recepción dinámica Catch Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-RECATCH-018 Recaptura Re-catch Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-DYNAMIC-BUMP-019 Bump dinámico Dynamic bump Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-HAND-FOOT-RELEASE-020 Liberación mano-pie Hand-foot release Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-MOMENTUM-TRANSFER-021 Transferencia de impulso Momentum transfer Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-BRACHIATION-022 Braquiación Brachiation Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Especializada
DYN-SWING-BY-023 Paso por balanceo Swing-by Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Ocasional
DYN-KICK-DYNO-024 Lance asistido por patada Kick dyno Movimientos dinámicos Movement 68 58 74 56 42 75 Común
DYN-RUNNING-DYNO-025 Lance con carrera Running dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-BLIND-DYNO-026 Lance ciego Blind dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-LACHE-027 Laché Lache Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-CAMPUS-DYNO-028 Lance en campus Campus dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-MULTI-STAGE-029 Lance multietapa Multi-stage dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-DYNAMIC-POGO-030 Pogo dinámico Dynamic pogo Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-JUMP-TURN-031 Salto con giro Jump turn Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-MIDAIR-ROTATION-032 Rotación en vuelo Mid-air rotation Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-TOE-CATCH-033 Lance con captura de puntera Toe-catch dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
DYN-HEEL-CATCH-034 Lance con captura de talón Heel-catch dyno Movimientos dinámicos Movement 78 70 88 68 54 88 Principalmente competición
COORD-DOUBLE-CLUTCH-001 Doble clutch Double clutch Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-PADDLE-002 Paddle Paddle dyno Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-DOUBLE-PADDLE-003 Doble paddle Double paddle Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-TRIPLE-PADDLE-004 Triple paddle Triple paddle Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-JUMP-005 Salto de coordinación Coordination jump Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-CATCH-RELEASE-006 Captura y liberación Catch-and-release Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-REDIRECT-007 Redirección Redirect Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-REBOUND-008 Rebote Rebound Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-RUN-JUMP-009 Carrera y salto Run-and-jump Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-JUMP-SWITCH-010 Cambio en salto Jump switch Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-FOOT-HAND-011 Coordinación pie-mano Foot-to-hand coordination Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-SIMULTANEOUS-HAND-FOOT-012 Cambio simultáneo mano-pie Simultaneous hand-foot change Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-BOUNCE-013 Rebote coordinado Bounce Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-DYNAMIC-FOOT-SWAP-014 Cambio dinámico de pie Dynamic foot swap Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-TRAVERSE-015 Travesía de coordinación Coordination traverse Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-MULTI-CONTACT-016 Coordinación multicontacto Multi-contact coordination Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-NO-HANDS-017 Coordinación sin manos No-hands coordination Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-ONE-TWO-018 Secuencia uno-dos One-two movement Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Ocasional
COORD-LRL-SEQUENCE-019 Secuencia izquierda-derecha-izquierda Left-right-left sequence Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Ocasional
COORD-SWING-CATCH-020 Balanceo a recepción Swing-to-catch Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-TOE-HOOK-RELEASE-021 Liberación coordinada de empeine Toe-hook release Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Ocasional
COORD-HEEL-HOOK-RELEASE-022 Liberación coordinada de talón Heel-hook release Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Ocasional
COORD-JUMP-SMEAR-023 Salto a adherencia Jump-to-smear Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-VOLUME-TRANSFER-024 Transferencia entre volúmenes Volume transfer Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-VOLUME-RUN-025 Carrera sobre volúmenes Volume run Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-VOLUME-SKATE-026 Skate sobre volúmenes Volume skate Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-DYNAMIC-PRESS-027 Presión dinámica Dynamic press Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-TURN-180-028 Giro de 180 grados 180-degree turn Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-TURN-360-029 Giro de 360 grados 360-degree turn Coordinación CoordinationAction 72 80 96 78 64 94 Especializada
COORD-FOOT-PADDLE-030 Paddle de pies Foot paddle Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Especializada
COORD-WALL-VOLUME-031 Transferencia muro-volumen Wall-to-volume transfer Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-VOLUME-WALL-032 Transferencia volumen-muro Volume-to-wall transfer Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
COORD-SHUFFLE-TAKEOFF-033 Despegue con pasos de ajuste Shuffle-step takeoff Coordinación CoordinationAction 66 72 92 76 56 85 Principalmente competición
OPP-COMPRESSION-001 Compresión Compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-PINCH-COMPRESSION-002 Compresión en pinza Pinch compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-PALM-COMPRESSION-003 Compresión con palmas Palm compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-FOREARM-COMPRESSION-004 Compresión con antebrazos Forearm compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Ocasional
OPP-KNEE-COMPRESSION-005 Compresión con rodilla Knee compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Ocasional
OPP-FULL-BODY-COMPRESSION-006 Compresión de cuerpo completo Full-body compression Compresión y oposición Technique 80 72 52 62 58 60 Ocasional
OPP-HUG-VOLUME-007 Abrazo de volúmenes Hugging volumes Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Principalmente competición
OPP-SQUEEZE-008 Apretón Squeeze Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-GASTON-009 Oposición en gastón Gaston opposition Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-SIDEPULL-010 Oposición de tracciones laterales Sidepull opposition Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-PRESS-PULL-011 Presionar y traccionar Press-and-pull Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-PUSH-PULL-012 Empujar y tirar Push-pull Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-CLAMP-013 Pinzamiento corporal Clamp Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-BODY-WEDGE-014 Cuña corporal Body wedge Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Común
OPP-SHOULDER-COMPRESSION-015 Compresión con hombro Shoulder compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Ocasional
OPP-THIGH-COMPRESSION-016 Compresión con muslo Thigh compression Compresión y oposición Technique 70 66 44 54 48 52 Especializada
SLAB-WEIGHT-TRANSFER-001 Transferencia de peso Weight transfer Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-SLOW-WEIGHT-TRANSFER-002 Transferencia lenta de peso Slow weight transfer Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-NO-HANDS-BALANCE-003 Equilibrio sin manos No-hands balance Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-PALM-BALANCE-004 Equilibrio con palma Palm balance Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-MICRO-ADJUSTMENT-005 Microajuste Micro-adjustment Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-STATIC-STAND-UP-006 Incorporación estática Static stand-up Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-ONE-LEG-STAND-007 Equilibrio sobre una pierna One-leg stand Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-DELICATE-FOOT-SWAP-008 Cambio delicado de pie Delicate foot swap Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-DYNO-009 Lance de placa Slab dyno Placa y equilibrio Movement 45 82 78 72 58 88 Ocasional
SLAB-FRICTION-STEP-010 Paso de fricción Friction step Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-FRICTION-TRAVERSE-011 Travesía de fricción Friction traverse Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-VOLUME-WALK-012 Caminata sobre volúmenes Volume walk Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-BALANCE-TRAVERSE-013 Travesía de equilibrio Balance traverse Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-STAND-VOLUME-014 Bipedestación sobre volumen Standing on volumes Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-COORDINATION-015 Coordinación de placa Slab coordination Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Común
SLAB-TRUST-MOVE-016 Movimiento de confianza Trust move Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Ocasional
SLAB-COMMITMENT-STEP-017 Paso de compromiso Commitment step Placa y equilibrio Movement 26 82 52 70 58 72 Ocasional
ROOF-FRONT-LEVER-001 Posición de palanca frontal Front lever position Desplome y techo Position 84 64 44 54 42 58 Especializada
ROOF-TRAVERSE-002 Travesía de techo Roof traverse Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-CORE-ROTATION-003 Rotación del núcleo Core rotation Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-SWING-CONTROL-004 Control del balanceo Swing control Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-MOMENTUM-ABSORPTION-005 Absorción de impulso Momentum absorption Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-FEET-FIRST-006 Progresión pies primero Feet-first movement Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-INVERTED-MOVEMENT-007 Movimiento invertido Inverted movement Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
ROOF-INVERTED-BICYCLE-008 Bicicleta invertida Inverted bicycle Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Especializada
ROOF-INVERTED-TOE-HOOK-009 Empeine invertido Inverted toe hook Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Especializada
ROOF-REESTABLISH-FEET-010 Recuperación de pies Re-establishing feet Desplome y techo Movement 76 68 52 58 48 62 Común
MANTLE-BASIC-001 Superación o mantle Mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-HIGH-002 Mantle alto High mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-LOW-003 Mantle bajo Low mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-DYNAMIC-004 Mantle dinámico Dynamic mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-PRESS-005 Mantle por presión Press mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-HEEL-ASSISTED-006 Mantle asistido por talón Heel-assisted mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-ROCK-OVER-007 Mantle con rock-over Rock-over mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-BELLY-FLOP-008 Entrada de vientre Belly flop Mantle y top-out Movement 58 34 42 38 42 68 Ocasional
MANTLE-TOP-OUT-009 Salida por arriba Top-out Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-SLAB-TOP-OUT-010 Salida de placa Slab top-out Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-ROUNDED-TOP-OUT-011 Salida redondeada Rounded top-out Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-BEACH-WHALE-012 Salida ballena Beach-whale top-out Mantle y top-out Movement 64 38 42 40 44 70 Ocasional
MANTLE-HIGH-FOOT-TOP-OUT-013 Salida con pie alto High-foot top-out Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-ELBOW-ASSISTED-014 Mantle asistido por codo Elbow-assisted mantle Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Ocasional
MANTLE-KNEE-ASSISTED-015 Salida asistida por rodilla Knee-assisted top-out Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Ocasional
MANTLE-LIP-TRANSITION-016 Transición sobre el labio Transition over lip Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
MANTLE-PIVOT-017 Pivote de mantle Mantle pivot Mantle y top-out Movement 62 72 46 56 60 64 Común
TRANS-HAND-MATCH-001 Igualación de manos Hand match Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-HAND-SWAP-002 Cambio de mano Hand swap Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-PIANO-MATCH-003 Igualación piano Piano match Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-HAND-FOOT-MATCH-004 Igualación mano-pie Hand-foot match Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-REGRIP-005 Reagarre Re-grip Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-GRIP-ADJUST-006 Ajuste de agarre Grip adjustment Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-HEEL-TO-TOE-007 Transición talón a puntera Heel-to-toe transition Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-TOE-TO-HEEL-008 Transición puntera a talón Toe-to-heel transition Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-HOOK-RELEASE-009 Liberación de gancho Hook release Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-HOOK-TRANSFER-010 Transferencia de gancho Hook transfer Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-EDGE-CHANGE-011 Cambio de canto interior-exterior Inside-to-outside edge transition Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-STATIC-DYNAMIC-012 Transición estático-dinámica Static-to-dynamic transition Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-DYNAMIC-STATIC-013 Transición dinámica-estática Dynamic-to-static transition Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Muy común
TRANS-COMPRESSION-MANTLE-014 Compresión a mantle Compression-to-mantle Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-SWING-HEEL-015 Balanceo a taloneo Swing-to-heel-hook Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-DYNO-MANTLE-016 Lance a mantle Dyno-to-mantle Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-PADDLE-PRESS-017 Paddle a presión Paddle-to-press Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-RUNUP-JUMP-018 Carrera a salto Run-up-to-jump Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-DROP-KNEE-DEADPOINT-019 Egipcio a punto muerto Drop-knee-to-deadpoint Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-FLAG-ROCKOVER-020 Bandera a rock-over Flag-to-rock-over Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-UNDERCLING-GASTON-021 Invertido a gastón Undercling-to-gaston Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-TOEHOOK-CUTLOOSE-022 Empeine a liberación de pies Toe-hook-to-cut-loose Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TRANS-CUTLOOSE-RECOVERY-023 Liberación a recuperación de pies Cut-loose-to-foot-recovery Transiciones y combinaciones Transition 38 68 58 58 46 46 Ocasional
TACT-PREVIEW-001 Previsualización Preview Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-SEQUENCING-002 Secuenciación Sequencing Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-BETA-SELECTION-003 Selección de beta Beta selection Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-BETA-ADAPTATION-004 Adaptación de beta Beta adaptation Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-BETA-BREAK-005 Ruptura de beta Beta break Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-ROUTE-READING-006 Lectura del bloque Route reading Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-BODY-PREDICTION-007 Predicción de posición corporal Body-position prediction Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-GRIP-INSPECTION-008 Inspección de agarres Grip inspection Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-CHALK-MANAGEMENT-009 Gestión del magnesio Chalk management Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-RESTING-010 Reposo táctico Resting Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-SHAKEOUT-011 Sacudida de recuperación Shaking out Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-MICRO-REST-012 Microdescanso Micro-rest Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-REPOSITIONING-013 Reposicionamiento Repositioning Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-RESET-014 Reinicio técnico Reset Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-TEST-HOLD-015 Prueba de presa Testing a hold Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-PARTIAL-COMMITMENT-016 Compromiso parcial Partial commitment Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-FALSE-START-017 Falso inicio False start Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-CONTROLLED-RETREAT-018 Retirada controlada Controlled retreat Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-DOWNCLIMB-019 Destrepe Downclimb Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-ALTERNATIVE-BETA-020 Beta alternativa Alternative beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Muy común
TACT-TALL-BETA-021 Beta para escalador alto Tall-person beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-SHORT-BETA-022 Beta para escalador bajo Short-person beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-FLEXIBLE-BETA-023 Beta de movilidad Flexible beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-POWER-BETA-024 Beta de potencia Power beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-STATIC-BETA-025 Beta estática Static beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional
TACT-DYNAMIC-BETA-026 Beta dinámica Dynamic beta Táctica y lectura TacticalPattern 6 30 12 82 8 34 Ocasional