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7.2.46 GRIP-FRICTION-011 — Contacto manual por fricción / Friction hand contact

Alias: friction grip.

7.2.46.1 Definición

Contacto manual cuya capacidad de soporte proviene principalmente de fricción entre piel y una superficie que no ofrece borde, cavidad ni contorno suficiente para un agarre prensil convencional. Puede utilizar palma, yemas, lateral de la mano o una combinación, y se clasifica por el mecanismo, no por una forma única de presa.

7.2.46.2 Objetivos

• Crear soporte en una superficie aparentemente sin agarre.
• Aumentar fuerza normal mediante posición corporal.
• Controlar deslizamiento durante placa, mantle o volumen.
• Servir como contacto transitorio antes de un press.

7.2.46.3 Contextos

• Placa
• Vertical
• Volúmenes
• Macros
• Top-outs
• Mantles
• Roca
• Rocódromo
• Boulder de competición

7.2.46.4 Ángulos de pared

• Placa
• Vertical
• Desplome ligero

7.2.46.5 Categorías secundarias

• Mecanismo de contacto
• Fricción
• Contacto no prensil
• Equilibrio

7.2.46.6 Prerrequisitos

• Lectura de textura
• Control del centro de gravedad
• Presión progresiva
• Tensión corporal básica

7.2.46.7 Relaciones con otros movimientos

• prerequisites:
  • BODY-COUNTERPRESSURE-023
  • BODY-TENSION-027
• alternatives:
  • GRIP-SLOPER-007
  • ARM-PALM-PRESS-013
• before:
  • ARM-STATIC-REACH-001
  • DYN-DYNAMIC-REACH-001
• after:
  • ARM-PALM-DOWN-014
  • BODY-THREE-POINT-014
• combinations:
  • Friction contact → weight transfer → reach
  • Palm friction → mantle press → top-out

7.2.46.8 Variantes

• name: Palm friction; difference: Palma es el contacto dominante.; when: Volúmenes/placa.; difficulty: Mayor superficie.
• name: Finger-pad friction; difference: Yemas sobre superficie casi plana.; when: Microtextura.; difficulty: Mayor precisión.
• name: Edge-of-hand friction; difference: Borde radial o cubital.; when: Aristas redondeadas.; difficulty: Menor superficie.
• name: Dynamic friction catch; difference: Contacto breve que desacelera.; when: Coordinación.; difficulty: Alta incertidumbre y timing.

7.2.46.9 Fallos comunes

• Inferir agarre sólo por proximidad de la mano.
• Aplicar fuerza tangencial excesiva.
• Mover la palma después de cargar.
• Confundir el contacto con sloper o palm press.
• No generar fuerza normal suficiente.

7.2.46.10 Riesgos y precauciones

• Riesgo de abrasión y deslizamiento súbito.
• Humedad, polvo y textura cambian el margen.
• No atribuir fuerza real sólo mediante video.
• Evitar impactos de palma o muñeca sobre aristas.

7.2.46.11 Fases de ejecución

• phase: Posición inicial; description: Mano descargada o aproximándose a una presa compatible con un contacto de fricción.
• phase: Preparación; description: Seleccionar superficie, secar/limpiar cuando proceda y alinear el cuerpo para generar fuerza normal.
• phase: Generación de fuerza o impulso; description: Presionar gradualmente sin introducir velocidad tangencial.
• phase: Secuencia de manos; description: La mano objetivo establece el contacto; la otra mano sostiene, guía o se prepara para moverse.
• phase: Secuencia de pies; description: Los pies orientan el cuerpo para que la resultante de fuerza permanezca dentro del rango útil del agarre.
• phase: Movimiento de cadera; description: La pelvis se desplaza o rota para reducir la componente de deslizamiento de la mano.
• phase: Centro de gravedad; description: El CoM se alinea con la dirección de tracción o presión y después progresa hacia el siguiente objetivo.
• phase: Posición de hombros; description: Escápula activa; hombro y codo se orientan sin colapso ni compensación brusca.
• phase: Momento de contacto; description: El contacto es funcional cuando modifica la carga corporal sin borde, cavidad o envolvimiento.
• phase: Estabilización final; description: Mantener la fuerza mínima eficaz, evitar sobreagarre y liberar de forma progresiva.

7.2.46.12 Biomecánica

• articulations: Dedos, muñeca, codo, hombro, escápula y cadena corporal.
• muscles: Estabilizadores de muñeca, flexores/extensores, pectoral, serrato y core.
• contraction: Isométrica de presión y estabilización.
• forces: Fuerza normal produce fricción que resiste deslizamiento tangencial.
• contacts: Palma, yemas o borde de mano.
• base: Contacto superficial no prensil con pies/otra mano.
• com: Debe colocarse para aumentar normal y reducir cizalla.
• impulse: Bajo en estático; moderado en catch.
• rotation: Puede controlar rotación corporal.
• tension: Moderada-alta.
• timing: Moderada-alta.

7.2.46.13 Señales para detección en video

• required:
  • Contacto sobre superficie sin borde/cavidad/contorno prensil.
  • Respuesta corporal compatible con soporte.
  • Persistencia o desaceleración atribuible al contacto.
• frequent:
  • Palma relativamente abierta.
  • Movimiento tangencial pequeño.
  • Cadera se desplaza hacia la superficie.
• optional:
  • Transición a press.
  • Contacto breve dinámico.
  • Borde cubital o radial.
• possibleFalsePositives:
  • Roce accidental.
  • Sloper grip.
  • Palm press.
  • Apoyo visual sin carga real.
• geometryAndTiming: Exigir causalidad cinemática: cambio de velocidad, descarga de otro apoyo o estabilización. La fuerza y el coeficiente de fricción requieren instrumentación.

7.2.46.14 Diferenciación automática

• Frente a sloper: friction contact es mecanismo general y puede ocurrir en superficie plana; sloper implica forma redondeada/inclinada.
• Frente a palm press: press muestra empuje dirigido y desplazamiento opuesto más claro.
• Frente a scum: scum usa otra región corporal o una fricción no manual especializada.
• Frente a roce: debe existir efecto mecánico observable.

7.2.46.15 Progresiones de entrenamiento

• Principiante: palma sobre volumen grande en placa.
• Intermedia: transferencias lentas con tres apoyos.
• Avanzada: contacto de yemas y liberación de mano.
• Aplicación: friction catch a baja altura.
• Dominio: identificar y mantener contacto sin deslizamiento visible.

7.2.46.16 Combinaciones de ejemplo

• Friction hand → rock-over → palm press
• Dynamic friction catch → foot skate → stabilize
• Palm friction → no-hands transition → reach

7.2.46.17 Dimensiones de dificultad

• Dimensión dominante: Technical
• Dimensiones secundarias: Reading, Coordination
• Variabilidad: Extrema por textura, contaminación, humedad, fuerza normal y geometría corporal.

7.2.46.18 Fuentes de la ficha

P15-R1, P15-R5, P15-R9.